ул. ул. Большая, д.11, корп. 2, тел. (495) 312-23-14

Девушки с узкими бедрами – Девушки с узкой талией и широкими бедрами (77 фото)

как исправить узкие бедра и плоскую попу

Что бы ни внушали нам новые стандарты красоты, мол, чем стройнее (читай, угловатее и худосочнее) женщина, тем она привлекательнее. Не согласятся с этим и представители сильного пола, которые инстинктивно оценивают нас по величине пятой точки, пышным бедрам и узкой талии: чем они значительнее, тем более здоровое потомство может получиться от союза двух противоположностей. Что делать тем барышням, которых природа не одарила типично женскими богатствами и заставила довольствоваться узкими бедрами и плоской попой? Взять ситуацию в свои руки и попытаться ее исправить. Сейчас мы расскажем, на что сделать акцент. 

Прежде обратим внимание на свой рацион, из чего он состоит. Оговоримся сразу: кардинально исправить то, что дано нам природой (речь идет о форме костей таза) мы не в силах, но придать красивые очертания тому, что находится ниже уровня талии – вполне. Нашей задачей будет являться перераспределение жировой и мышечной ткани в пользу последней. Именно мышцы помогут приобрести нам вожделенные объемы ягодиц и бедер, поэтому им необходимо нужное количество белка. Разумеется, без физических упражнений не обойтись, но пересмотр питания только быстрее приблизит нас к желаемому результату. Хорошей новостью является то, что отныне можно перестать сидеть на жестких диетах и постоянно посчитывать калории: проблемные места такими методами могут стать еще более проблемными. 


Путь вашими союзниками станут куриная грудка и голень, рыба и морепродукты, сметана, сыр, сливки, молоко, творог, горох, орехи и семечки, и необходимое количество питьевой воды в день (2 литра) – без нее никуда. Чтобы добиться максимального результата, устраивайте себе перекус полезными продуктами за 30-40 минут до тренировки и повторяйте его сразу после физической нагрузки. 


Что в нашем случае может входить в понятие последней? При невыдающихся бедрах и ягодицах лучше отказаться от тренировок в спортивных клубах, практикующих низкую интенсивность занятий, но отличающихся их продолжительностью. Узкобедрым дамам стоит остановить свой выбор на тренажерном зале или нагрузках в стенах родного дома, а сам цикл упражнений может занимать всего полчаса. Наиболее подходящие для вас эффективные упражнения – всевозможные приседания (начать можно с полуприседаний, постепенно увеличивая амплитуду), «хождение» по полу на ягодицах, сначала вперед, потом назад, отведение ног в сторону, махи, прямые и обратные выпады и т.п. 

Самое элементарное – практиковать по 3-4 подхода выпадов, приседаний и махов, повторяя каждое упражнение по 6-8 раз на каждую конечность. 

Какой бы комплекс занятий вы ни выбрали, следите за осанкой: спина должна оставаться всегда ровной. Еще одним обязательным пунктом является растяжка, которой необходимо завершить тренировку. Если талия является вашей гордостью, поддерживайте ее в должном состоянии путем упражнений на пресс и наклонов: тонкий стан вкупе с пышными бедрами и накачанными ягодицами смотрится сногсшибательно! 

Занимайтесь собой регулярно, а в свободное время ведите активный образ жизни. Ролики, танцы, лыжи, плавание, йога лишь приблизят вас к фигуре мечты. 

Правильно подобранная одежда – еще одна возможность добавить баллы к своей привлекательности, завуалировав проблемные зоны. К тому же это самый быстрый способ визуально придать объемы там, где это необходимо. Обратите внимание на юбки-трапеции, юбки-тюльпаны, плиссе, фасон солнце-клеш. Будет просто отлично, если на понравившейся модели будут боковые карманы или разместившиеся на области ягодиц, горизонтальные швы, драпировки, принт «полоска». Идеальным платьем считается то, что отличается приталенным силуэтом, пышной юбкой, отсутствием рукавов.















Обтягивающие бедра брюки – не ваш случай, зато расклешенные от бедра модели, галифе будут смотреться на мальчишеской фигуре просто отлично. Любительнице джинсов показаны фасоны, что сделают ее низ более объемным: с оторочкой карманов, светлого цвета или выбеленные в области бедер и ягодиц, аппликациями, вышивкой, пайетками на попе. В качестве верха лучше отказаться от объемных и коротких жакетов, свитеров, кардиганов, топов, сорочек, которые лишь усилят контраст между широкими плечами и узкими бедрами. 






Другой скорой мерой для придания ягодицам округлых форм являются корректирующие шорты, плавки с силиконовыми вставками, трусики с вшитым пенным полиуретаном, действующие по принципу push-up. 


Радикальная мера, гарантирующая желанные объемы, – пластическая операция по внедрению имплантов в область ягодиц… Только стоит ли ложиться под нож хирурга в мечте о бразильской попке, если природа создала вас такой, и есть более щадящие способы подкорректировать имеющиеся данные? К тому же, о вкусах не спорят. 

Источник

stil.mirtesen.ru

Тонкая талия и широкие бедра ( 65 фото)

Сочетание тонкой талии и широких бёдер сводит мужчин с ума и эта мода ещё долго будет в тренде. Предлагаем посмотреть на подборку фотографий девушек в которых вы возможно найдёте идеальную красотку. Мы не стали брать тех женщин, что удаляют рёбра ради осиной талии, а исключительно тех, кто может похвастаться естественными внешними данными. Конечно некоторые дамы пользуются услугами пластических хирургов, но гораздо чаще всё сводится к ретушированию фото.

2curve beauty bikini

curve beauty bikini

3девушка селфи фигура

девушка селфи фигура

4cj miles модель

cj miles модель

5девушки в белье

девушки в белье

6части тела

части тела

7девушки с тонкой талией

девушки с тонкой талией

8девушки в бикини

девушки в бикини

9темная полоска на животе

темная полоска на животе

10кардашьян бикини

кардашьян бикини

11cassandre davis модель

cassandre davis модель

12tamra dae nude

tamra dae nude

13amanda lee

amanda lee

14curvy teen

curvy teen

15тонкая талия и широкие

тонкая талия и широкие

16sierra skye модель

sierra skye модель

17анастасий квитко

анастасий квитко

18yurizan beltran beach

yurizan beltran beach

19джинсовые штаны короткие

джинсовые штаны короткие

20алёна шишкова 2018

алёна шишкова 2018

21алейра авенданьо

алейра авенданьо

22модель алейра авенданьо

модель алейра авенданьо

23lauren pisciotta

lauren pisciotta

24sexy street girls short

sexy street girls short

25деми роуз фото

деми роуз фото

26лаура доре

лаура доре

27трусики

трусики

28крутые бедра

крутые бедра

Негритянка с узкой талией и широкими бедрами 29bryci red dress

bryci red dress

30забавные девушки

забавные девушки

31girls in tight shorts

girls in tight shorts

32широкие бедра

широкие бедра

33jena frumes hot

jena frumes hot

34фотки аманда ли

фотки аманда ли

35анастасий квитко

анастасий квитко

36фотки аманда ли

фотки аманда ли

37babes bikini

babes bikini

38жаклин карвальо инстаграм

жаклин карвальо инстаграм

39eriana blanco photo селфи

eriana blanco photo селфи

40серена уильямс секси фото

серена уильямс секси фото

41lemy beauty фото

lemy beauty фото

42bria myles

bria myles

43коко николь остин

коко николь остин

44anastasiya kvitko selfie

anastasiya kvitko selfie

45kara del toro in bikini

kara del toro in bikini

46широкие бедра

широкие бедра

47обтягивающее платье

обтягивающее платье

48искра лоуренс фото

искра лоуренс фото

49joselyn cano selfie

joselyn cano selfie

50carol dias boobpedia

carol dias boobpedia

51kardashian bikini

kardashian bikini

52широкие бедра

широкие бедра

53laura dore

laura dore

54laura dore фото

laura dore фото

55laura dore

laura dore

56соблазнительная девушка

соблазнительная девушка

57wide hip

wide hip

58curvy bikini

curvy bikini

59вики аиша фото

вики аиша фото

60анастасия квитко попа

анастасия квитко попа

61alyssa sorto

alyssa sorto

62с пышными формами

с пышными формами

63алина чусь в купальнике

алина чусь в купальнике

64high waist jeans

high waist jeans

65esther baxter секси

esther baxter секси

krot.info

Девушки с широкими бедрами (24 фото)

Микс фотографий симпатичных девушек, которые могут похвастаться пышными бедрами и сравнительно узкой талией)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

zagony.ru

Бедра девушек (69 фото) — красивые картинки

Бедра девушек веками сводят мужчин с ума. Даже те, кто любит стройных и худых женщин не может устоять от вида широких и ярко выраженных женских бёдер. Посмотрите нашу подборку фотографий шикарных красоток и сами убедитесь в этом. Как можно не любить таких невероятных женщин, ведь они сказочно притягательны и обворожительны. Любая обтягивающая одежда делает девушек властелинами мира, которые могут управлять всеми мужчинами на планете, а для этого нужно лишь пройтись лёгкой походкой в тесном платье.

2красивая девушка

красивая девушка

3jessica soares

jessica soares

4фитоняшки в бикини

фитоняшки в бикини

5долли кастро фото

долли кастро фото

6части тела

части тела

7iskra lawrence жопа

iskra lawrence жопа

8jailyne ochoa

jailyne ochoa

9широкие бедра жены фото

широкие бедра жены фото

10tamra dae

tamra dae

11красивая девушка

красивая девушка

12tina nguyen calves

tina nguyen calves

13amanda pizziconi хот

amanda pizziconi хот

14квитко

квитко

15аппетитные девушки

аппетитные девушки

16красивые девушки в бикини

красивые девушки в бикини

17Ана Чери

Ана Чери

18tianna gregory

tianna gregory

19iskra lawrence жопа

iskra lawrence жопа

20bikini girls

bikini girls

21бикини брюнетка

бикини брюнетка

22девушка с тонкой талией

девушка с тонкой талией

23iskra lawrence pawg

iskra lawrence pawg

24august ames фото

august ames фото

25plus size lingerie

plus size lingerie

26бимбо эскорт

бимбо эскорт

27sarah mcdonald

sarah mcdonald

28jailyne

jailyne

29demi rose mawby

demi rose mawby

30соблазнительная девушка

соблазнительная девушка

31ева падлок инстаграм

ева падлок инстаграм

32красивая девушка

красивая девушка

33jena frumes попа

jena frumes попа

34

amanda lee butt

35yovanna ventura

yovanna ventura

36пышные бедра

пышные бедра

37ева падлок в бикини

ева падлок в бикини

38попки в бикини

попки в бикини

39ana cheri fitness model

ana cheri fitness model

40модель ashley logan

модель ashley logan

41широкие бедра

широкие бедра

42соблазнительная девушка

соблазнительная девушка

43jailyne ojeda ochoa

jailyne ojeda ochoa

44Николь Остин

Николь Остин

45квитко

квитко

46фитоняшки селфи попок

фитоняшки селфи попок

47tabria majors bikini

tabria majors bikini

48amanda lee

amanda lee

49Анастасия Квитко

Анастасия Квитко

50искра лоуренс модель плюс

искра лоуренс модель плюс

51caitlin arnett фото

caitlin arnett фото

52микро купальник желтый

микро купальник желтый

53Келли Брук

Келли Брук

54келли брук в купальнике

келли брук в купальнике

55curvy girls

curvy girls

56широкие бедра

широкие бедра

57laura dore фото

laura dore фото

58соблазнительная девушка

соблазнительная девушка

59valentina grishko 2018

valentina grishko 2018

60curvy bikini

curvy bikini

61dar pantolon

dar pantolon

62stephy c

stephy c

63стринги

стринги

64талия 60 см

талия 60 см

65lydia barakat фото

lydia barakat фото

66crochet bikini

crochet bikini

67esther baxter секси

esther baxter секси

68девушки в обтягивающем

девушки в обтягивающем

69lina posada in bikini

lina posada in bikini

krot.info

Девушки с узкими талиями (39 фото)

Микс фотографий очаровательных девушек, которые могут похвастаться узкой талией в пропорции с бедрами и грудью)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

zagony.ru

Девушки с большими бедрами (52 фото)

Очень эффектная подборка фотографий красивых девушек с большими бёдрами и ягодицами, а также узкой талией. Некоторые из этих эффектных красоток явно перекачали бёдра и теперь они выделяются на общем фоне тела. Женщины разных цветов возраста демонстрируют свои большие соблазнительные окорочка. При виде такой женской красоты просыпается аппетит и хочет немедленно утолить голод. Не стоит путать эти фото с девушками у которых широких таз, вез это совершенно разные вещи, хотя бёдра конечно больше у тёлочек с широкой попой.

2anastasia kvitko 2018

anastasia kvitko 2018

3соблазнительная девушка

соблазнительная девушка

4кэти феррейро

кэти феррейро

Красотка с широкими бедрами и узкой талией 5фигура груша фото женщин

фигура груша фото женщин

6Искра Лоуренс

Искра Лоуренс

7kierra wilde

kierra wilde

8модель искра лоуренс

модель искра лоуренс

9бахар набиева

бахар набиева

10carol saraiva фото

carol saraiva фото

11eva marie 2017

eva marie 2017

12iuliavo в бикини

iuliavo в бикини

Большие бедра, тонкая талия и красивая грудь 13sexy street girls short

sexy street girls short

14лаура доре фото

лаура доре фото

15bria myles wallpaper

bria myles wallpaper

Негритянка с большими бедрами в купальнике 16анастасия квитко naked

анастасия квитко naked

17ягодицы

ягодицы

18katya elise henry

katya elise henry

19lemy beauty фото

lemy beauty фото

20bakhar nabieva

bakhar nabieva

21thigh gap wide hips

thigh gap wide hips

22анастасия квитко

анастасия квитко

23андресса урах

андресса урах

24красивая девушка

красивая девушка

25rosa acosta фото

rosa acosta фото

26эшли грэм

эшли грэм

27широкие бедра селфи

широкие бедра селфи

28самая красивая попа

самая красивая попа

29kathy ferreiro попка

kathy ferreiro попка

30coco austin booty

coco austin booty

31девушки с тонкой талией

девушки с тонкой талией

32dolly castro jeans

dolly castro jeans

33ebony beauty

ebony beauty

34анастасий квитко

анастасий квитко

35микро купальник желтый

микро купальник желтый

36thick curvy body

thick curvy body

37laura dore

laura dore

38узкие талии

узкие талии

39большая попа

большая попа

40искра лоуренс фото

искра лоуренс фото

41anastasiya kvitko жопа

anastasiya kvitko жопа

42aryane steinkopf в траве

aryane steinkopf в траве

43victoria lomba dress

victoria lomba dress

44yoga pants

yoga pants

45tabria majors

tabria majors

46big butt

big butt

47swimwear latina curves

swimwear latina curves

48tamra dae

tamra dae

49crochet bikini

crochet bikini

50beautiful curves

beautiful curves

51penny underbust

penny underbust

52iskra lawrence ass

iskra lawrence ass

krot.info

Плечи шире бёдер или Т-силуэт

Абсолютно каждая женщина, вне зависимости от типа фигуры, может быть неотразимой и привлекательной. Добиться этого можно достаточно легко. И сегодня Вы узнаете как. Поверьте, Ваш гардероб — это настоящее оружие, которое может оказывать мощнейшее влияние на восприятие Вас окружающими. Главное, чтобы оно было положительным. А для этого стоит правильно подбирать одежду для своего типа фигуры.

Сейчас мы поговорим о девушках, чьи плечи шире бёдер: Т-образный тип фигуры (или как его ещё называют, «яблоко», «перевёрнутый треугольник»).

Типы фигур

В данном случае женщины отличаются довольно массивными плечами, возможно, большой грудью и узкими бёдрами с необъёмными ягодицами. Помните, полностью идеального телосложения не бывает. А это значит, что несовершенство фигуры — это не повод расстраиваться или не любить своё тело. Берите пример со звёздных красавиц. Они имеют Т-образный тип фигуры и при этом выглядят просто потрясающе.

Синди Кроуфорд (Cindy Crawford) — супермодель
Синди Кроуфорд
Деми Мур (Demi Moore) — актриса
Деми Мур
Джессика Альба (Jessica Alba) — актриса
Джессика Альба

Хотите блистать и очаровывать, как и они? Что ж, это несложно! Главное запомнить одно очень важное правило:

При создании образов девушки с типом фигуры «перевёрнутый треугольник» должны минимизировать объём в области плеч и максимизировать его в области бёдер

Это простое, но очень важное правило позволит Вам гармонизировать свою фигуру, добиться баланса в пропорциях и выглядеть потрясающе!

3 способа девушкам с Т-образным типом фигуры правильно расставить акценты и выглядеть прекрасно без особого труда

1. Акцентируйте внимание на ногах в области бёдер

Каждая девушка мечтает о стройных ногах. Вам в этом повезло, используйте своё преимущество по максимуму. Подчеркнуть достоинства помогут объёмные фасоны брюк и юбок, их яркая расцветка, color-blocking.

Брюки color block

2. Подкорректируйте область плеч

Как ни странно, зрительно «уравновесить» объём плеч с бёдрами достаточно просто. Для этого достаточно обратить внимание на одежду со следующими особенностями:

  • ассиметричный крой;
  • мягкая форма плеч;
  • вертикальные линии;
  • U и V- образные вырезы.

Всё это без лишнего труда позволит скорректировать фигуру и добиться её совершенства.

При этом будьте предельно осторожны с такими деталями как:

  • контрастная расцветка в зоне плеч;
  • горизонтальные линии на «верхней» одежде;
  • ярко выраженные подплечники.

Подобные элементы будут не просто акцентировать внимание на Ваших широких плечах, но ещё и придадут им объёма.

Тренчи

3. Подчеркните свою талию

Для этой цели идеально подойдут широкие пояса, приталенные жакеты, оригинальные цветовые решения в области талии.

Жакеты Приталенная одежда

А чтобы окончательно разобраться с вопросом «что делать, когда плечи шире бёдер?», рассмотрим более детально, какие фасоны одежды Вам подходят, а какие нет. И традиционно начнём с платьев.

ПЛАТЬЯ

Удачные фасоны

1. С мягкой драпировкой и запахом. Модели платьев с подобными деталями — просто идеальнейший для Вас вариант. За счёт вертикальных линий зрительно удлиняется силуэт, а сам фасон очень женственный, что делает его обладательницу по-настоящему неотразимой.

Платья с драпировкой

2. С пышной объёмной юбкой. Модели с подобным «низом» выглядят очень романтично и задорно, а также кокетливо и сексуально одновременно.

Платья Платья Платья Платья

3. С цветовым акцентом на нижней части платья.

Платья

4. С акцентом на талии в виде ремня.

Платье с ремнем
Неудачные фасоны

1. С пышным и объёмным декором в области плеч.

Платье с декором Платья с декором

2. Со скошенной линией плеча и вырезом «лодочкой».

Яркие платья

3. С рисунком в виде горизонтальной полоски в верхней части платья. Не сомневайтесь, этот актуальный сегодня принт лишь сделает Ваши плечи ещё шире, чем они есть на самом деле.

Полосатые платья

4. Без бретелей, с открытым верхом.

Платья бандо

5. Плотно обтягивающие фигуру. Такие платья словно говорят: «Посмотрите, у меня нет бёдер!» 🙂

ПУЛОВЕРЫ, КАРДИГАНЫ, БЛУЗКИ, ТОПЫ

Удачные фасоны

1. С округлым и V-образным вырезами.

Блузы Блузы Кардиганы

2. С вертикальными линиями в силуэте. Поверьте, молнии и полоски, длинные ряды пуговиц, контрастные декоративные элементы — если всё это имеет вертикальное расположение, Ваша фигура будет выглядеть максимально пропорционально и женственно.

Вертикальные полоски

3. С крупными «намекающими» на вертикаль рисунками.

Крупные рисунки

4. Однотонной расцветки, но только в сочетании с ярким низом. Подобный ансамбль позволит сбалансировать верхнюю и нижнюю часть тела, открывая возможности для реализации всех своих фантазий относительно имиджа. Ведь однотонные вещи — настоящий клад для любительниц аксессуаров.

Однотонные джемперы

5. Создание многослойности, посредством сочетания топа, блузы (рубашки) и джинс (брюк). Расстёгнутая рубашка визуально подкорректирует верхнюю часть тела за счёт создания эффекта вертикали.

Расстегнутая рубашка
Неудачные фасоны

1. С яркими рисунками и принтами, особенно в области плеч. Тем более, если речь идёт о горизонтальной полоске. Даже не пытайтесь схитрить, в данном случае и V-образный вырез не поможет.

Яркие рисунки

2. С деталями, сильно акцентирующими внимание на верхней части тела. В данном случае речь идёт об объёмных и громоздких деталях, таких как, например, банты, жабо, нагрудные карманы, рукава «фонарики» и т. д. Такие элементы, не смотря на всю свою красоту и актуальность, привнесут в Ваш образ дисгармонию. Мы же сейчас как раз наоборот пытаемся от этого избавиться.

Рукава фонарики Крупный принт

ЖАКЕТЫ

Удачные фасоны
  1. Однотонного цвета с длиной чуть выше или до линии бедра.
  2. С баской. Эта очень красивая и стильная деталь придаст недостающего объёма Вашим бёдрам и при этом подчеркнёт линию талии
Жакеты
Неудачные фасоны
  1. Имеющие большой объём, который лишь придаст фигуре бесформенности и скроет Вашу талию.
  2. С крупными выделяющимися деталями: яркими лацканами и объёмными воротниками.

ЮБКИ

Удачные фасоны

1. Пышные, такие как юбка — «тюльпан», плиссе, юбка со складками.

Пышные юбки Комплекты с пышной юбкой

2. А-силуэта и расклешённые фасоны (юбка «солнце»). Вот в чём кроется секрет недостающего Вам в области бёдер и ягодиц объёма. Подобные модели юбок с лихвой «покроют» недостающие формы и уравновесят Вашу фигуру.

Юбка солнце

3. С яркими деталями и принтами, а также с горизонтальной полоской.

Яркие юбки Полосатые юбки Яркая юбка карандаш

4. С баской. Во всех отношениях незаменимый для Вашей фигуры элемент. Мало того, что очень элегантный и стильный, так ещё и добавит объёма в недостающих местах. Двух зайцев одним махом 🙂

Юбка с баской
Неудачные фасоны

Юбка «карандаш». Такая модель подчеркнёт Ваши узкие бёдра, что сделает фигуру непропорциональной. Чтобы этого избежать, можно иногда себя побаловать таким фасоном, но исключительно в сочетании с верхом, имеющим баску. Также не слишком критично, если юбка «карандаш» имеет яркий принт или яркую расцветку.

Юбка карандаш

БРЮКИ, ДЖИНСЫ

Удачные фасоны
  1. Абсолютно все модели брюк, джинс и шорт. В этом Вам явно повезло, в отличие от большого множества девушек. На Ваш тип фигуры можно подобрать абсолютно любой фасон штанов.
  2. С яркими крупными деталями. Любите накладные карманы, молнии, оригинальную отделку? Не стесняйтесь! Вам можно всё! 🙂
  3. Яркие, с принтами.
Яркие брюки Яркие брюки

Единственное, что можно порекомендовать: стараться избегать однотонных джинс. Лучше отдавать предпочтение моделям с легкими потёртостями в области бёдер. Эта незначительная деталь прибавит им недостающего объёма.

Джинсы

АКСЕССУАРЫ

Удачные варианты

1. Широкие ремни.

Ремни

2. Длинные ожерелья.

Колье

3. Ниспадающие шарфы.

Шарфы

4. Большие сумки через плечо. Их удачное расположение в области бёдер придает им объём. Такая деталь способна внести в Ваш образ баланс и гармонию.

Сумки

Вот и подошёл к концу наш краткий экскурс. Надеюсь, Вы вынесете из него много полезной для себя информации. Но как бы там ни было, главный секрет женской неотразимости — умение любить себя и принимать такой, какая есть. А всё остальное можно поправить. В том числе и при помощи наших советов по стилю.

Удачи вам! Любите себя!

timeforimage.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о